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          如何判斷自己得了坐骨神經痛?坐骨神經痛勿自行按摩

          發布時間:2018-09-04 11:40:30  來源:快樂老人報

          健康養生 疾病保健】摘要:坐骨神經痛的患者以中老年為主,其中男性多見。引起坐骨神經痛的原因很多,常見的病因包括臀部肌肉炎癥刺激神經、腰椎間盤突出壓迫神經根、骨質增生擠壓神經根或神經干、腫瘤刺激、骨折、結核等。

           
            坐骨神經痛的患者以中老年為主,其中男性多見。引起坐骨神經痛的原因很多,常見的病因包括臀部肌肉炎癥刺激神經、腰椎間盤突出壓迫神經根、骨質增生擠壓神經根或神經干、腫瘤刺激、骨折、結核等。
           
            如何判斷自己可能得了坐骨神經痛?一般說來,早期的癥狀相對輕微,多數患者會出現臀部難以描述的疼痛不適或針刺感,有時也伴隨有酸脹感和下肢沉重感。不適感沿著大腿后側、小腿后外側、足背、小趾方向放射。有時伴有麻木感或向小肚子、會陰區域擴散。病情進一步發展,可同時伴有麻木或腿腳無力,再嚴重者可能出現瘸行或無法行走,最終造成殘疾。這種癥狀多在一側下肢發生。
           
            治病交給大夫,日常的預防保健則要靠我們自己完成:避免腰臀及下肢受涼,注意保暖;避免久坐,避免長時間坐在特別堅硬的物體表面,睡的床面應平整且不宜過軟;避免負重行走、避免進行劇烈運動,活動時間及行走距離不宜過長,以活動后不覺疲乏、不覺疼痛加重為宜。一旦懷疑自己或親朋患有坐骨神經痛,及早到正規醫療機構的疼痛科、骨科等就診,不要自己按摩、吃藥,以免耽誤最佳治療時機。(蘭州大學第二醫院疼痛科主任王宏沛)

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