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          中老年健康養生保健
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          降血壓什么茶最好 八款茶飲緩解癥狀增健康

          高血壓患者除了堅持食療之外,經常用中藥泡茶飲用,也能起到很好的輔助治療作用。降血壓什么茶最好?推薦八款降血壓的茶,其主要功效就在于能夠降低人體血壓,以茶飲的方式,緩解高血壓癥狀,增進健康。

          降血壓什么茶最好 八款茶飲緩解高血壓癥狀增進健康

          降血壓什么茶最好 八款茶飲緩解高血壓癥狀增進健康

          (1)菊花茶

          所用菊花以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

          (2)山楂茶

          山楂可以助消化、擴張I血管、降低ⅡfL糖、降低血壓。經常飲用山楂茶,對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。

          (3)首烏茶

          首烏具有降血脂、減少血栓形成之功效。高血脂患者常飲首烏茶療效十分明顯。取首烏20~30克,加水煎煮30分鐘,待溫涼后當茶飲用,每天1劑。

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          【責任編輯:fw001 】
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